{"id":211,"date":"2018-05-06T22:29:59","date_gmt":"2018-05-06T22:29:59","guid":{"rendered":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/?p=211"},"modified":"2018-05-07T07:49:01","modified_gmt":"2018-05-07T07:49:01","slug":"burritos-z-czerwona-fasolka-i-ryzem","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/?p=211","title":{"rendered":"Burritos z czerwona fasolk\u0105 i ry\u017cem"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-203 alignnone size-full\" src=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180506_130848.jpg\" width=\"3024\" height=\"3024\" data-temp-aztec-id=\"1cddac9b-a98a-4306-9d91-c42ce75ed54f\"><\/p>\n<p>Przepis oryginalny: https:\/\/runningonrealfood.com\/vegan-black-bean-burritos\/<\/p>\n<p>Opinia rodzinna: D i B zachwyceni. W mniej.M: dobre, ale warto czyms zwil\u017cy\u0107, np salsa, sok pomidorowy&#8230; nale\u017cy te\u017c uwa\u017ca\u0107 by nie da\u0107 za du\u017co soku z cytryny. Czas przygotowania wszystkiego (ciecie) dosc dlugi, samo gotowanie pozniej juz czasowo ok<\/p>\n<p>Przepis zmieni\u0142am ze wzgl\u0119du na to, \u017ce w domu nie mia\u0142am wszystkich produkt\u00f3w potrzebnych do oryginalnego przepisu<\/p>\n<p>Sk\u0142adniki:<\/p>\n<ul>\n<li>1.5 \u017c\u00f3\u0142ta cebula pokrojona w kostk\u0119<\/li>\n<li>2 z\u0105bki czosnku pokrojone w kostk\u0119<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki oliwy<\/li>\n<li>0.5 szklanka ry\u017cu czerwonego<\/li>\n<li>0.5 szklanka ry\u017cu bia\u0142ego basmati<\/li>\n<li>1 kubek roso\u0142u + woda (ile ry\u017c we\u017amie)<\/li>\n<li>0.5 p\u0119czka koriandry<\/li>\n<li>2 starte marchewki<\/li>\n<li>Starty ser \u017c\u00f3\u0142ty (opcjonalnie)<\/li>\n<li>Salsa (opcjinalnie)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wykonanie:<\/p>\n<ol>\n<li>W garnku i grubym dnie usma\u017c na oliwie cebulk\u0119 i czosnek<\/li>\n<li>Dodaj ros\u00f3\u0142, ry\u017c i pomidory (je\u015bli dwa rodzaje ry\u017cu maja inny czas gotowania dodaj drugi ry\u017c tak aby na koniec oba by\u0142y ugotowane)<\/li>\n<li>Pod koniec gotowania dodaj koriander, lub zostaw swiezy jesli wolisz<\/li>\n<li>W tym czasie usma\u017c pozosta\u0142e p\u00f3\u0142 cebuli na patelni<\/li>\n<li>Dodaj czerwona fasolk\u0119 i sok z cytryny<\/li>\n<li>Na tortille nak\u0142adaj mase ry\u017cow\u0105, fasolkow\u0105, start\u0105 marchewk\u0119 i opcjonalnie starty ser i\/sals\u0119<\/li>\n<li>Zawi\u0144, w\u0142\u00f3\u017c do \u017caroodpornego naczynia i piecz w 180st a\u017c g\u00f3ra zacznie sie rumieni\u0107<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-204 size-full\" src=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2135321510994695.jpg\" width=\"3024\" height=\"3024\" data-temp-aztec-id=\"8fb2be9c-ac71-4f2a-a8da-65351069f2e0\" srcset=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2135321510994695.jpg 3024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2135321510994695-150x150.jpg 150w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2135321510994695-300x300.jpg 300w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2135321510994695-768x768.jpg 768w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2135321510994695-1024x1024.jpg 1024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2135321510994695-980x980.jpg 980w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2135321510994695-96x96.jpg 96w\" sizes=\"(max-width: 3024px) 100vw, 3024px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-205 size-full\" src=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2211202018986367.jpg\" width=\"3024\" height=\"3024\" srcset=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2211202018986367.jpg 3024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2211202018986367-150x150.jpg 150w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2211202018986367-300x300.jpg 300w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2211202018986367-768x768.jpg 768w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2211202018986367-1024x1024.jpg 1024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2211202018986367-980x980.jpg 980w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2211202018986367-96x96.jpg 96w\" sizes=\"(max-width: 3024px) 100vw, 3024px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-206\" src=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_221908.jpg\" width=\"3024\" height=\"3024\" srcset=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_221908.jpg 3024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_221908-150x150.jpg 150w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_221908-300x300.jpg 300w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_221908-768x768.jpg 768w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_221908-1024x1024.jpg 1024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_221908-980x980.jpg 980w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_221908-96x96.jpg 96w\" sizes=\"(max-width: 3024px) 100vw, 3024px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-207 size-full\" src=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2236181750234876.jpg\" width=\"3024\" height=\"3024\" srcset=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2236181750234876.jpg 3024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2236181750234876-150x150.jpg 150w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2236181750234876-300x300.jpg 300w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2236181750234876-768x768.jpg 768w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2236181750234876-1024x1024.jpg 1024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2236181750234876-980x980.jpg 980w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2236181750234876-96x96.jpg 96w\" sizes=\"(max-width: 3024px) 100vw, 3024px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-208\" src=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2239141912701739.jpg\" width=\"3024\" height=\"3024\" srcset=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2239141912701739.jpg 3024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2239141912701739-150x150.jpg 150w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2239141912701739-300x300.jpg 300w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2239141912701739-768x768.jpg 768w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2239141912701739-1024x1024.jpg 1024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2239141912701739-980x980.jpg 980w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2239141912701739-96x96.jpg 96w\" sizes=\"(max-width: 3024px) 100vw, 3024px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-209\" src=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2331431496874187.jpg\" width=\"3024\" height=\"3024\" srcset=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2331431496874187.jpg 3024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2331431496874187-150x150.jpg 150w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2331431496874187-300x300.jpg 300w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2331431496874187-768x768.jpg 768w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2331431496874187-1024x1024.jpg 1024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2331431496874187-980x980.jpg 980w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180505_2331431496874187-96x96.jpg 96w\" sizes=\"(max-width: 3024px) 100vw, 3024px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-210\" src=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180506_1252521598171294.jpg\" width=\"3024\" height=\"3024\" srcset=\"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180506_1252521598171294.jpg 3024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180506_1252521598171294-150x150.jpg 150w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180506_1252521598171294-300x300.jpg 300w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180506_1252521598171294-768x768.jpg 768w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180506_1252521598171294-1024x1024.jpg 1024w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180506_1252521598171294-980x980.jpg 980w, http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/20180506_1252521598171294-96x96.jpg 96w\" sizes=\"(max-width: 3024px) 100vw, 3024px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przepis oryginalny: https:\/\/runningonrealfood.com\/vegan-black-bean-burritos\/ Opinia rodzinna: D i B zachwyceni. W mniej.M: dobre, ale warto czyms zwil\u017cy\u0107, np salsa, sok pomidorowy&#8230; nale\u017cy te\u017c uwa\u017ca\u0107 by nie da\u0107 za du\u017co soku z cytryny. Czas przygotowania wszystkiego (ciecie) dosc dlugi, samo gotowanie pozniej juz czasowo ok Przepis zmieni\u0142am ze wzgl\u0119du na to, \u017ce w domu nie mia\u0142am wszystkich [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":203,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[23,26,25,2,13,11,18,24,27],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/211"}],"collection":[{"href":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=211"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":219,"href":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/211\/revisions\/219"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/203"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/gotowanie.telenczuk.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}